Siempre recomiendo que para una gestión del tiempo efectiva es importante pararnos a planificar, con antelación, cuáles van a ser nuestras actividades.

Para ello, debemos elegir el momento adecuado. ¿Cuando es este momento y  qué tendremos en cuenta?:

1.- Incluir la tarea de pensar de forma sistemática.

2.- Fijar un período: diario, semanal, etc.

3.- Elaborar un guión, diferenciando: lo urgente de lo importante.

4.- Establecer objetivos MARTE (SMART).

5.- Dejar tiempo para uno mismo…

6.- Mide tus resultado.

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